จัด 10 อันดับ ลูกเกดดำอบแห้ง ที่ซื้อแล้วไม่ผิดหวัง อัพเดทล่าสุดปี 2568

ลูกเกด สินค้าเกรด AAA Raisins Quality Products ลูกเกดพร้อมทาน เกรด AA สินค้านําเข้าไม่ผ่านคนกลาง ราคาจึงไม่สูง ขนาดลูกเกดค่อนข้างใหญ่ รับรองมาตรฐานคุณภาพดีเยี่ยม ไม่มีส่วนผสมของน้ําตาล ความหวานจากธรรมชาติ 100 % สามารถทานได้เลย หรือทําขนมได้โดยไม่ต้องนําไปล้างก่อน
อายุสินค้า: 12 เดือน
การเก็บรักษา:เก็บในที่แห้งและเย็น อุณหภูมิ 5-25°c ประโยชน์ของลูกเกดที่มีมากกว่าความอร่อยและเคี้ยวเพลิน ลูกเกดถือเป็นอาหารทานเล่นอีกชนิดหนึ่งที่นิยมกันอย่างแพร่หลาย ซึ่งนอกจากจะใช้ทานเปล่าๆ แล้ว ก็ยังพบลูกเกดในบรรดาขนมปัง หรือเบเกอร์รีอีกด้วย ทั้งนี้ลูกเกดทํามาจากองุ่นพันธุ์ไร้เมล็ดที่ผ่านกรรมวิธีการตาก หรืออบแห้ง บรรเทาอาการท้องผูก การขับถ่ายได้สะดวกถือเป็นอีกหนึ่งสัญญาณที่บอกว่าร่างกายมีความแข็งแรง ซึ่งเป็นที่รู้กันว่าอาหารที่มีไฟเบอร์สูงนั้นสามารถช่วยบรรเทาอาการท้องผูกได้ ทั้งนี้มีงานวิจัยพบว่า การทานลูกเกดไม่เพียงแต่ช่วยให้ระบบย่อยอาหาร และระบบขับถ่ายทํางานดีขึ้น ทําให้กระดูกแข็งแรง ลูกเกดไม่เพียงแต่อัดแน่นไปด้วยแคลเซียมเท่านั้น แต่มันยังมีสารโบรอนที่ช่วยให้แคลเซียมดูดซึมดีขึ้นอีกด้วย ยิ่งไปกว่านั้น ยังมีการค้นพบด้วยว่าลูกเกดมีคุณสมบัติ ช่วยป้องกันการสูญเสียมวลกระดูก และการสลายกระดูกที่เกิดในผู้หญิงวัยหมดประจําเดือน ป้องกันฟันผุ การทานลูกเกดสามารถช่วยให้คุณมีฟันที่แข็งแรง และมีสุขภาพดีได้ เพราะลูกเกดมีสารไฟโตเคมีคอลที่เรียกว่า กรดโอเลียโนลิก ซึ่งมีฤทธิ์ต่อต้านแบคทีเรีย ทั้งนี้มีงานวิจัยชิ้นหนึ่งพบว่า กรดดังกล่าวสามารถยับยั้งการเจริญเติบโตของแบคทีเรียที่เป็นต้นเหตุของการเกิดฟันผุได้ ควบคุมน้ําหนัก แม้ว่าลูกเกดจะมีรสหวาน แต่อย่าเพิ่งคิดว่ามันไม่เหมาะสําหรับทานในช่วงไดเอท เพราะลูกเกดเป็นอาหารที่มีไฟเบอร์สูง ทําให้รู้สึกอิ่มนานขึ้น คราวนี้ก็บอกลาปัญหาทานขนมจุบจิบระหว่างวันได้เลย Raisins Grade AAA Raisins Quality Products Raisins ready to eat Grade AA Imported products do not pass the middleman The price is not high The raisin size is quite large No sugar added 100% natural sweetness
Storage: Store in a dry and cool place at temperature 5-25 ° c Aid digestion Raisins may be a simple way to help keep the digestive system healthy Raisins contain helpful soluble fibers, which give the body to the stool and help it pass through the intestines easier This may help improve digestion and promote regularity Prevent anemia Raisins may play a part in preventing anemia They contain good amounts of iron, copper, and vitamins that are essential for making red blood cells and carrying oxygen throughout the body Prevent too much acidity Raisins contain substantial amounts of beneficial minerals, such as iron, copper, magnesium, and potassium These are alkaline, or basic, minerals on the PH scale and may help balance acidity levels in the stomach Protect eye health Raisins contain polyphenols, which are antioxidants that may protect the cells in the eyes from free radical damage This may in turn help protect the eyes from eye disorders, such as age-related macular degeneration and cataracts Improve skin health Antioxidants may help keep the skin cells young and prevent damage from aging cells Raisins also contain valuable nutrients, such as vitamin C, selenium, and zinc Th

LISBCO raw cashew nuts 1kg ลูกเกด อบ แห้ง 1kg black sesame roast ลูกเกด เหลือง 1 kg ลูกเกดดําเม็ดเล็ก ลูกเกด สินค้าเกรด AAA Raisins Quality Products ลูกเกดพร้อมทาน เกรด AAA สินค้านําเข้าไม่ผ่านคนกลาง ราคาจึงไม่สูง ขนาดลูกเกดค่อนข้างใหญ่ รับรองมาตรฐานคุณภาพดีเยี่ยม ไม่มีส่วนผสมของน้ําตาล ความหวานจากธรรมชาติ 100 สามารถทานได้เลย หรือทําขนมได้โดยไม่ต้องนําไปล้างก่อน
อายุสินค้า: 12 เดือน
การเก็บรักษา: เก็บในที่แห้งและเย็น อุณหภูมิ 5-25°c ประโยชน์ของลูกเกดที่มีมากกว่าความอร่อยและเคี้ยวเพลิน ลูกเกดถือเป็นอาหารทานเล่นอีกชนิดหนึ่งที่นิยมกันอย่างแพร่หลาย ซึ่งนอกจากจะใช้ทานเปล่าๆ แล้ว ก็ยังพบลูกเกดในบรรดาขนมปัง หรือเบเกอร์รีอีกด้วย ทั้งนี้ลูกเกดทํามาจากองุ่นพันธุ์ไร้เมล็ดที่ผ่านกรรมวิธีการตาก หรืออบแห้ง บรรเทาอาการท้องผูก การขับถ่ายได้สะดวกถือเป็นอีกหนึ่งสัญญาณที่บอกว่าร่างกายมีความแข็งแรง ซึ่งเป็นที่รู้กันว่าอาหารที่มีไฟเบอร์สูงนั้นสามารถช่วยบรรเทาอาการท้องผูกได้ ทั้งนี้มีงานวิจัยพบว่า การทานลูกเกดไม่เพียงแต่ช่วยให้ระบบย่อยอาหาร และระบบขับถ่ายทํางานดีขึ้น ทําให้กระดูกแข็งแรง ลูกเกดไม่เพียงแต่อัดแน่นไปด้วยแคลเซียมเท่านั้น แต่มันยังมีสารโบรอนที่ช่วยให้แคลเซียมดูดซึมดีขึ้นอีกด้วย ยิ่งไปกว่านั้น ยังมีการค้นพบด้วยว่าลูกเกดมีคุณสมบัติ ช่วยป้องกันการสูญเสียมวลกระดูก และการสลายกระดูกที่เกิดในผู้หญิงวัยหมดประจําเดือน ป้องกันฟันผุ การทานลูกเกดสามารถช่วยให้คุณมีฟันที่แข็งแรง และมีสุขภาพดีได้ เพราะลูกเกดมีสารไฟโตเคมีคอลที่เรียกว่า กรดโอเลียโนลิก ซึ่งมีฤทธิ์ต่อต้านแบคทีเรีย ทั้งนี้มีงานวิจัยชิ้นหนึ่งพบว่า กรดดังกล่าวสามารถยับยั้งการเจริญเติบโตของแบคทีเรียที่เป็นต้นเหตุของการเกิดฟันผุได้ ควบคุมน้ําหนัก แม้ว่าลูกเกดจะมีรสหวาน แต่อย่าเพิ่งคิดว่ามันไม่เหมาะสําหรับทานในช่วงไดเอท เพราะลูกเกดเป็นอาหารที่มีไฟเบอร์สูง ทําให้รู้สึกอิ่มนานขึ้น คราวนี้ก็บอกลาปัญหาทานขนมจุบจิบระหว่างวันได้เลย

ลูกเกดดําอบแห้ง อร่อย หวานไม่มาก ประโยชน์ของลูกเกด ลูกเกดมีเส้นใยอาหารสูง ซึ่งมีส่วนช่วยในการย่อยอาหาร และช่วยป้องกันการเกิดมะเร็งลําไส้ใหญ่ ช่วยป้องกันอาการเป็นกรด เนื่องจากลูกเกดมีโพแทสเซียม และแมกนีเซียมสูง ซึ่งช่วยลดกรดได้ ลูกเกดมีธาตุเหล็ก ซึ่งธาตุเหล็กมีหน้าที่สําคัญช่วยสร้างเม็ดเลือดแดง ที่นําออกซิเจนไปยังส่วนต่างๆ ภายในร่างกาย แถมยังช่วยป้องกันอาการเลือดจาง และถ้าลูกค้าทานไม่หมดสามารถเก็บใส่ในตู้เย็นเพื่อยืดระยะเวลาในการจัดเก็บได้ค่ะ ###ผลไม้อบแห้ง###ธัญพืชอบ##

LISBCO ลูกเกด อบ แห้ง 1kg ลูกเกดดําเม็ดเล็ก ลูกเกดอบแห้ง 1kg ฝอยทองสด 1 กิโล ลูกเกดเม็ดเล็ก ลูกเกด สินค้าเกรด AA Raisins Quality Products ลูกเกดพร้อมทาน เกรด AA สินค้านําเข้าไม่ผ่านคนกลาง ราคาจึงไม่สูง ขนาดลูกเกดค่อนข้างใหญ่ รับรองมาตรฐานคุณภาพดีเยี่ยม ไม่มีส่วนผสมของน้ําตาล ความหวานจากธรรมชาติ 100 สามารถทานได้เลย หรือทําขนมได้โดยไม่ต้องนําไปล้างก่อน
อายุสินค้า: 12 เดือน
การเก็บรักษา: เก็บในที่แห้งและเย็น อุณหภูมิ 5-25°c ประโยชน์ของลูกเกดที่มีมากกว่าความอร่อยและเคี้ยวเพลิน ลูกเกดถือเป็นอาหารทานเล่นอีกชนิดหนึ่งที่นิยมกันอย่างแพร่หลาย ซึ่งนอกจากจะใช้ทานเปล่าๆ แล้ว ก็ยังพบลูกเกดในบรรดาขนมปัง หรือเบเกอร์รีอีกด้วย ทั้งนี้ลูกเกดทํามาจากองุ่นพันธุ์ไร้เมล็ดที่ผ่านกรรมวิธีการตาก หรืออบแห้ง บรรเทาอาการท้องผูก การขับถ่ายได้สะดวกถือเป็นอีกหนึ่งสัญญาณที่บอกว่าร่างกายมีความแข็งแรง ซึ่งเป็นที่รู้กันว่าอาหารที่มีไฟเบอร์สูงนั้นสามารถช่วยบรรเทาอาการท้องผูกได้ ทั้งนี้มีงานวิจัยพบว่า การทานลูกเกดไม่เพียงแต่ช่วยให้ระบบย่อยอาหาร และระบบขับถ่ายทํางานดีขึ้น ทําให้กระดูกแข็งแรง ลูกเกดไม่เพียงแต่อัดแน่นไปด้วยแคลเซียมเท่านั้น แต่มันยังมีสารโบรอนที่ช่วยให้แคลเซียมดูดซึมดีขึ้นอีกด้วย ยิ่งไปกว่านั้น ยังมีการค้นพบด้วยว่าลูกเกดมีคุณสมบัติ ช่วยป้องกันการสูญเสียมวลกระดูก และการสลายกระดูกที่เกิดในผู้หญิงวัยหมดประจําเดือน ป้องกันฟันผุ การทานลูกเกดสามารถช่วยให้คุณมีฟันที่แข็งแรง และมีสุขภาพดีได้ เพราะลูกเกดมีสารไฟโตเคมีคอลที่เรียกว่า กรดโอเลียโนลิก ซึ่งมีฤทธิ์ต่อต้านแบคทีเรีย ทั้งนี้มีงานวิจัยชิ้นหนึ่งพบว่า กรดดังกล่าวสามารถยับยั้งการเจริญเติบโตของแบคทีเรียที่เป็นต้นเหตุของการเกิดฟันผุได้ ควบคุมน้ําหนัก แม้ว่าลูกเกดจะมีรสหวาน แต่อย่าเพิ่งคิดว่ามันไม่เหมาะสําหรับทานในช่วงไดเอท เพราะลูกเกดเป็นอาหารที่มีไฟเบอร์สูง ทําให้รู้สึกอิ่มนานขึ้น คราวนี้ก็บอกลาปัญหาทานขนมจุบจิบระหว่างวันได้เลย

Heritage ลูกเกดอบแห้งสีดํา ลูกเกดดํา ตราเฮอริเทจ ขนาด 1000 กรัม ลูกเกด รสหวาน หนึบ นุ่มลิ้น หอม กินแล้ว-ไม่อ้วน เคี้ยวเพลินเชิญลองชิมแล้วจะติดใจ อบ อร่อย 100 ช่วยในการย่อยอาหาร, มีเส้นใยอาหารสูง ป้องกันการเกิดสิว, ช่วยเรื่องผิวพรรณ, มีวิตามินซี ช่วยต้านอนุมูลอิสระ และยับยั้งความเสื่อมของร่างกาย ลูกเกดอบแห้งสีดํา ลูกเกดดํา ตราเฮอริเทจ ขนาด 1000 กรัม ลูกเกด รสหวาน หนึบ นุ่มลิ้น หอม กินแล้ว-ไม่อ้วน เคี้ยวเพลินเชิญลองชิมแล้วจะติดใจ อบ อร่อย 100 ช่วยในการย่อยอาหาร, มีเส้นใยอาหารสูง ป้องกันการเกิดสิว, ช่วยเรื่องผิวพรรณ, มีวิตามินซี ช่วยต้านอนุมูลอิสระ และยับยั้งความเสื่อมของร่างกาย ต้องสอบถามเพิ่มเติม หาสินค้าไม่เจอ หรือซื้อจํานวนมาก ทักแชทได้เลยนะคะ กรุณาตรวจสอบรายการสั่งซื้อ จํานวนสินค้า ที่อยู่จัดส่งให้ถูกต้องก่อนสั่งสินค้า เนื่องจากไม่สามารถแก้ไขภายหลังได้ หากคําสั่งซื้อผิดพลาด ลูกค้าสามารถกดยกเลิกคําสั่งซื้อนั้น แล้วสั่งซื้อเข้ามาใหม่ได้ค่ะ เนื่องจากทางร้านมีรายการสินค้าจํานวนมาก จึงไม่สามารถแจ้งวันหมดอายุของสินค้าได้ทุกรายการ แต่ก่อนการจัดส่งทางร้านจะตรวจสอบสินค้า และวันหมดอายุของสินค้าก่อนการจัดส่งทุกครั้ง ซึ่งสินค้าที่จัดส่งจะเป็นสินค้าล็อตใหม่ล่าสุด และอยู่ในระยะเวลาที่สามารถใช้หรือบริโภคได้แน่นอนค่ะ สินค้าบางรายการผู้ผลิตอาจเปลี่ยนแปลงหรือปรับปรุงบรรจุภัณฑ์ หากบรรจุภัณฑ์แตกต่างจากภาพของทางร้าน จะมีการแจ้งลูกค้าก่อนการจัดส่งสินค้า หากสินค้าที่ลูกค้าได้รับมีการชํารุดเสียหาย หรือได้รับสินค้าผิด ทางร้านยินดีรับผิดชอบในการคืนสินค้า ลูกค้าควรถ่ายวีดีโอขณะเปิดกล่องสินค้าด้วยค่ะ บริการเก็บเงินปลายทาง COD กรุณารอรับโทรศัพท์จากพนักงานขนส่งด้วยค่ะ เมื่อได้รับสินค้าแล้ว กรุณาให้คะแนนความพึงพอใจในตัวสินค้า การให้บริการของร้านค้า การขนส่ง พร้อมทั้งเหตุผล ทางร้านยินดีรับคําติ-ชม เพื่อที่จะนําไปพัฒนา และปรับปรุงการให้บริการให้ดียิ่งขึ้นค่ะ ขอบพระคุณลูกค้าทุกท่านที่แวะชมสินค้าของทางร้าน ฝากกดติดตามร้านค้าด้วยนะคะ

ลูกเกด สินค้าเกรด AA Raisins Quality Products ลูกเกดพร้อมทาน เกรด AA สินค้านําเข้าไม่ผ่านคนกลาง ราคาจึงไม่สูง ขนาดลูกเกดค่อนข้างใหญ่ รับรองมาตรฐานคุณภาพดีเยี่ยม ไม่มีส่วนผสมของน้ําตาล ความหวานจากธรรมชาติ 100 % สามารถทานได้เลย หรือทําขนมได้โดยไม่ต้องนําไปล้างก่อน
อายุสินค้า: 12 เดือน
การเก็บรักษา:เก็บในที่แห้งและเย็น อุณหภูมิ 5-25°c ประโยชน์ของลูกเกดที่มีมากกว่าความอร่อยและเคี้ยวเพลิน ลูกเกดถือเป็นอาหารทานเล่นอีกชนิดหนึ่งที่นิยมกันอย่างแพร่หลาย ซึ่งนอกจากจะใช้ทานเปล่าๆ แล้ว ก็ยังพบลูกเกดในบรรดาขนมปัง หรือเบเกอร์รีอีกด้วย ทั้งนี้ลูกเกดทํามาจากองุ่นพันธุ์ไร้เมล็ดที่ผ่านกรรมวิธีการตาก หรืออบแห้ง บรรเทาอาการท้องผูก การขับถ่ายได้สะดวกถือเป็นอีกหนึ่งสัญญาณที่บอกว่าร่างกายมีความแข็งแรง ซึ่งเป็นที่รู้กันว่าอาหารที่มีไฟเบอร์สูงนั้นสามารถช่วยบรรเทาอาการท้องผูกได้ ทั้งนี้มีงานวิจัยพบว่า การทานลูกเกดไม่เพียงแต่ช่วยให้ระบบย่อยอาหาร และระบบขับถ่ายทํางานดีขึ้น ทําให้กระดูกแข็งแรง ลูกเกดไม่เพียงแต่อัดแน่นไปด้วยแคลเซียมเท่านั้น แต่มันยังมีสารโบรอนที่ช่วยให้แคลเซียมดูดซึมดีขึ้นอีกด้วย ยิ่งไปกว่านั้น ยังมีการค้นพบด้วยว่าลูกเกดมีคุณสมบัติ ช่วยป้องกันการสูญเสียมวลกระดูก และการสลายกระดูกที่เกิดในผู้หญิงวัยหมดประจําเดือน ป้องกันฟันผุ การทานลูกเกดสามารถช่วยให้คุณมีฟันที่แข็งแรง และมีสุขภาพดีได้ เพราะลูกเกดมีสารไฟโตเคมีคอลที่เรียกว่า กรดโอเลียโนลิก ซึ่งมีฤทธิ์ต่อต้านแบคทีเรีย ทั้งนี้มีงานวิจัยชิ้นหนึ่งพบว่า กรดดังกล่าวสามารถยับยั้งการเจริญเติบโตของแบคทีเรียที่เป็นต้นเหตุของการเกิดฟันผุได้ ควบคุมน้ําหนัก แม้ว่าลูกเกดจะมีรสหวาน แต่อย่าเพิ่งคิดว่ามันไม่เหมาะสําหรับทานในช่วงไดเอท เพราะลูกเกดเป็นอาหารที่มีไฟเบอร์สูง ทําให้รู้สึกอิ่มนานขึ้น คราวนี้ก็บอกลาปัญหาทานขนมจุบจิบระหว่างวันได้เลย Raisins Grade AA Raisins Quality Products Raisins ready to eat Grade AA Imported products do not pass the middleman The price is not high The raisin size is quite large No sugar added 100% natural sweetness
Storage: Store in a dry and cool place at temperature 5-25 ° c Aid digestion Raisins may be a simple way to help keep the digestive system healthy Raisins contain helpful soluble fibers, which give the body to the stool and help it pass through the intestines easier This may help improve digestion and promote regularity Prevent anemia Raisins may play a part in preventing anemia They contain good amounts of iron, copper, and vitamins that are essential for making red blood cells and carrying oxygen throughout the body Prevent too much acidity Raisins contain substantial amounts of beneficial minerals, such as iron, copper, magnesium, and potassium These are alkaline, or basic, minerals on the PH scale and may help balance acidity levels in the stomach Protect eye health Raisins contain polyphenols, which are antioxidants that may protect the cells in the eyes from free radical damage This may in turn help protect the eyes from eye disorders, such as age-related macular degeneration and cataracts Improve skin health Antioxidants may help keep the skin cells young and prevent damage from aging cells Raisins also contain valuable nutrients, such as vitamin C, selenium, and zinc This

Heritage ลูกเกดอบแห้งสีดํา ลูกเกดดํา ตราเฮอริเทจ ขนาด 500 กรัม ลูกเกด รสหวาน หนึบ นุ่มลิ้น หอม กินแล้ว ไม่อ้วน เคี้ยวเพลินเชิญลองชิมแล้วจะติดใจ อบ อร่อย 100 ช่วยในการย่อยอาหาร มีเส้นใยอาหารสูง ป้องกันการเกิดสิว ช่วยเรื่องผิวพรรณ, มีวิตามินซี ช่วยต้านอนุ มูลอิสระ และยับยั้งความเสื่อมของร่างกาย

ลูกเกดดํา 250 ,500 กรัม ลูกเกดนําเข้า เหมาะสําหรับ นําไปเป็นส่วนผสมของขนมต่าง หรือไว้ตกแต่งหน้าเค้ก หรือเบเกอรี่ สามารถนําไปทานเล่นได้ #ขนม #ลูกเกดดํา #ลูกเกด #เบเกอรี่ #ครัว #เชฟ

ลูกเกดดําเล็ก พร้อมทาน บรรจุถุงซิปล๊อคอย่างดี
ควรบริโภคก่อน : ดูที่บรรจุภัณฑ์ ****อ่านก่อนนะคะ สําคัญมาก**** สินค้าพร้อมส่งทุกรายการ กดสั่งซื้อได้เลยนะคะ ไม่รับแก้ไข ชื่อ ที่อยู่ เบอร์โทร ในแชทนะคะ ก่อนสั่งซื้อ รบกวนลูกค้าตรวจสอบให้เรียบร้อยก่อน เพราะทางร้านปริ้นท์จากระบบเท่านั้นค่ะ ใช้เวลาในการจัดส่ง กทม หรือปริมณฑล 1-3 วันทําการ ต่างจังหวัด 3-5 วันทําการ ได้รับสินค้าแล้วช่วยกดรับสินค้า และให้คะแนน 5 ดาว ด้วยนะคะ พบปัญหาเรื่องสินค้ามีปัญหาระหว่างขนส่ง กรุณาติดต่อร้านก่อนทุกครั้ง เพื่อทําช่วยเหลือและแก้ไขได้ค่ะ (การคอมเพลนโดยปราศจากเหตุผล ไม่ได้ช่วยแก้ไขปัญหา แค่แจ้งทางเรามา เราพร้อมดูแล รับผิดชอบ และช่วยเหลือ) เพราะนั่นคือเป้าหมายการบริการที่ดีที่สุดของเรา ขอบคุณค่ะ ขอขอบพระคุณที่อุดหนุนสินค้าของทางร้านนะคะ

LISBCO fareeda dried fruits กุหลาบแอนนาโซเฟรยพิค ลูกเกด อบ แห้ง 1kg กากหมู เจียว 1 โล ลูกเกดสีน้ําตาลทอง ลูกเกด สินค้าเกรด AA Raisins Quality Products ลูกเกดพร้อมทาน เกรด AA สินค้านําเข้าไม่ผ่านคนกลาง ราคาจึงไม่สูง ขนาดลูกเกดค่อนข้างใหญ่ รับรองมาตรฐานคุณภาพดีเยี่ยม ไม่มีส่วนผสมของน้ําตาล ความหวานจากธรรมชาติ 100 สามารถทานได้เลย หรือทําขนมได้โดยไม่ต้องนําไปล้างก่อน
อายุสินค้า: 12 เดือน
การเก็บรักษา: เก็บในที่แห้งและเย็น อุณหภูมิ 5-25°c ประโยชน์ของลูกเกดที่มีมากกว่าความอร่อยและเคี้ยวเพลิน ลูกเกดถือเป็นอาหารทานเล่นอีกชนิดหนึ่งที่นิยมกันอย่างแพร่หลาย ซึ่งนอกจากจะใช้ทานเปล่าๆ แล้ว ก็ยังพบลูกเกดในบรรดาขนมปัง หรือเบเกอร์รีอีกด้วย ทั้งนี้ลูกเกดทํามาจากองุ่นพันธุ์ไร้เมล็ดที่ผ่านกรรมวิธีการตาก หรืออบแห้ง บรรเทาอาการท้องผูก การขับถ่ายได้สะดวกถือเป็นอีกหนึ่งสัญญาณที่บอกว่าร่างกายมีความแข็งแรง ซึ่งเป็นที่รู้กันว่าอาหารที่มีไฟเบอร์สูงนั้นสามารถช่วยบรรเทาอาการท้องผูกได้ ทั้งนี้มีงานวิจัยพบว่า การทานลูกเกดไม่เพียงแต่ช่วยให้ระบบย่อยอาหาร และระบบขับถ่ายทํางานดีขึ้น ทําให้กระดูกแข็งแรง ลูกเกดไม่เพียงแต่อัดแน่นไปด้วยแคลเซียมเท่านั้น แต่มันยังมีสารโบรอนที่ช่วยให้แคลเซียมดูดซึมดีขึ้นอีกด้วย ยิ่งไปกว่านั้น ยังมีการค้นพบด้วยว่าลูกเกดมีคุณสมบัติ ช่วยป้องกันการสูญเสียมวลกระดูก และการสลายกระดูกที่เกิดในผู้หญิงวัยหมดประจําเดือน ป้องกันฟันผุ การทานลูกเกดสามารถช่วยให้คุณมีฟันที่แข็งแรง และมีสุขภาพดีได้ เพราะลูกเกดมีสารไฟโตเคมีคอลที่เรียกว่า กรดโอเลียโนลิก ซึ่งมีฤทธิ์ต่อต้านแบคทีเรีย ทั้งนี้มีงานวิจัยชิ้นหนึ่งพบว่า กรดดังกล่าวสามารถยับยั้งการเจริญเติบโตของแบคทีเรียที่เป็นต้นเหตุของการเกิดฟันผุได้ ควบคุมน้ําหนัก แม้ว่าลูกเกดจะมีรสหวาน แต่อย่าเพิ่งคิดว่ามันไม่เหมาะสําหรับทานในช่วงไดเอท เพราะลูกเกดเป็นอาหารที่มีไฟเบอร์สูง ทําให้รู้สึกอิ่มนานขึ้น คราวนี้ก็บอกลาปัญหาทานขนมจุบจิบระหว่างวันได้เลย